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この数日、晴れて気温が上がっている上富良野です。
今日は、もやっとした晴れで気温が上がり、
お昼に今季最高の30.6℃を記録。

ただ、風が入り、ぴかっとした快晴ではなかったので
部屋は28℃くらいまでしか上がらずに済みました。
それでも少し動くと汗だくになる感じで、ダンナもバテバテな感じでした。

動かないと余計にバテそうだったので、重い足でウォーク兼買い物に。
始めは体が重い感じがありましたが、途中からやっと軽くなりはじめ、
家に帰ってからは元気になりました(*^_^*)

ここのところ体調が悪い日が多いので、なかなかしっかり歩けず、
悪循環になっています。
少しでも歩きたいなと思うのですが、明日は1日雨の予報・・・
気温は18℃までしか上がらないとか。
気温差が大きすぎ、よけい体調が悪くなりそうです。

何とか体調がすっきりする方法を見つけていきたいものです。
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